Coaching und Gesundheit Coaching mit Kopf, Herz und Hand

Mein Herz schlägt dafür, Menschen mit Visionen und Engagement zu unterstützen leistungsfähig und gesund zu bleiben. 

Ich bin Ihre Fachfrau, wenn Sie als Arbeitgeber oder Betroffener mit Burnout-Beratung und Resilienztraining in Kontakt kommen wollen. 

Unser Umfeld verändert sich ständig, beruflich und privat sind die meisten stark gefordert. Aber in einer beschleunigten, vernetzten Welt verkraften viele Menschen die wachsende Belastung nicht mehr und fühlen sich vor allem im Job gehetzt. Daher ist innere Stabilität so wichtig, um gut mit persönlichen Konflikten und Erwartungen umgehen zu können. Ich unterstütze Menschen in schwierigen Situationen dabei, zur Ruhe zu kommen und ausgeglichen auf Veränderungen und Belastungen zu reagieren. Einwichtiger Teil meines Coachings ist es, sich besser kennenzulernen und damit zum Experten für sich selbst zu werden. Was macht mich aus, was brauche ich, welche Mechanismen haben bei mir zur Überforderung geführt? All das sind wesentliche Fragen, bei denen Sie unterstütze eine Antwort zu finden.

Das Schönste an meiner Arbeit ist es, zu erleben wie sich schon kleine Veränderungen im Leben meinerKlienten groß auswirken können. Wie sie sich mit sich selbst, ihren Mitmenschen und ihrem Umfeldaussöhnen. Wie Leichtigkeit, Energie, Motivation, Freude und Sinnhaftigkeit nach einer langen Phase desAusgebranntseins wieder in ihr Leben zurückkehren. 


Branchenerfahrung

Chemie und Pharma

Gesundheitswesen

Öffentliche Verwaltung